وحدة التعليم المستمر وقسم الكيمياء يقيمان ورشة عن الإجهاد التأكسدي الحيوي وأسباب معالجته

ورشة عمل بعنوان “الإجهاد التأكسدي الحيوي الأسباب والمعالجة” تقيمها وحدة التعليم المستمر بالتعاون مع قسم الكيمياء لابرعاية السيدة عميد كلية العلوم للبنات الأستاذ الدكتور سميره ناجي كاظم، أقامت وحدة التعليم المستمر بالتعاون مع قسم الكيمياء ورشة عمل بعنوان “الإجهاد التأكسدي الحيوي الأسباب والمعالجة” قدمها كل من الأستاذ الدكتور كاظم خضير والأستاذ الدكتور فيحاء مقداد، وذلك على قاعة عبد الحكيم، بحضور عدد من التدريسيين والمنتسبين والطالبات تناولت الورشة مفهوم الإجهاد التأكسدي الحيوي بوصفه حالة من عدم التوازن بين إنتاج الجذور الحرة في الجسم وقدرة النظام الحيوي على معادلتها أو إصلاح الأضرار الناتجة عنها، الأمر الذي يؤدي إلى تلف الخلايا والبروتينات والحمض النووي، مما يجعله عاملًا رئيسيًا في تطور العديد من الأمراض كما تطرقت الورشة إلى أبرز أسباب الإجهاد التأكسدي، والتي شملت العوامل البيئية مثل التلوث والإشعاع والتدخين، فضلًا عن الضغوط النفسية وسوء التغذية ونقص مضادات الأكسدة في الجسم، إضافة إلى بعض الحالات المرضية المزمنة التي تزيد من إنتاج الجذور الحرة وفي محور المعالجة، أوضح المحاضران أن الحد من الإجهاد التأكسدي يعتمد على مجموعة من الإجراءات الوقائية والعلاجية، من أبرزها تعزيز النظام الغذائي بمضادات الأكسدة الطبيعية كالفواكه والخضروات، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وتجنب العوامل البيئية الضارة، إلى جانب دور بعض المكملات الغذائية والعلاجات الدوائية بإشراف طبي متخصص وشهدت الورشة تفاعلًا علميًا مميزًا من الحضور، حيث طُرحت العديد من الأسئلة والمداخلات التي أغنت النقاش مع القائمين على النشاط