الرياضة والقوام السليم ورشة تقيمها وحدة التأهيل والتوظيف برعاية السيدة عميد كلية العلوم للبنات المحترمة الأستاذ الدكتور سميره ناجي كاظم، أقامت وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في الكلية ورشة تأهيلية بعنوان «الرياضة وعلاقتها بالقوام السليم والجانب الفني وعلاقته بالحالة النفسية»، قدّمتها كلٌّ من أ.د. نجاة باقر مشكور وم.م. غفران زيد عزيز، حيث تناولت الورشة أهمية ممارسة النشاط البدني المنتظم في الحفاظ على القوام السليم والحد من المشكلات الصحية المرتبطة بسوء الوضعية الجسدية، فضلاً عن إبراز الدور الحيوي للرياضة في تنمية الجانب الفني من خلال تحسين التناسق الحركي واللياقة البدنية.
كما سلطت الورشة الضوء على العلاقة الوثيقة بين الرياضة والحالة النفسية، موضحةً إسهام التمارين الرياضية في تقليل التوتر والقلق وتعزيز الشعور بالراحة النفسية وزيادة الثقة بالنفس، إلى جانب دعم الصحة العقلية للطلبة. وشهدت الورشة تفاعلاً ملحوظاً من الحضور من خلال طرح الأسئلة والمداخلات التي أغنت محاورها العلمية والتطبيقية وخُتمت الورشة بالتأكيد على أهمية تبني نمط حياة صحي قائم على النشاط البدني المنتظم، ودوره في تحسين القوام الجسدي والحالة النفسية، بما يسهم في رفع مستوى الأداء العلمي والعملي للطلبة.

Comments are disabled.