نظمت وحدة النشاطات الطلابية في كلية العلوم للبنات دورة رياضية حول تنشيط الدورة الدموية والتي القيت من قبل مسؤول وحدة النشاط الفني والرياضي الدكتورة نجاة باقر مشكور في القاعة المستديرة في الكلية .

الهدف من الدورة هو تنشيط الدورة الدموية والتخلص من امراض تصلب الشرايين والقلب والعمل على تقوية العضلات .

وتضمنت الدورة اخضاع المشاركين فيها الى مجموعة من التمارين الرياضية كالبنلانك والتارديو حيث تعمل هذه التمارين على حرق الدهون والسكر بالدم  وتعد من اهم التمارين التي تقلل من وزن الجسم البشري .

واوصى القائمون على الدورة الى ضرورة عمل دراسات متعددة تعالج الاصابة بالأمراض المزمنة الثلاثة (الكورسترول ، الضغط ، السكر) فضلاً عن ضرورة القيام بدراسات تعالج امراض القلب باستخدام هذه التمارين كعلاج فيزيائي .

Comments are disabled.