وحدة النشاطات الطلابية تنظم دورة حول رياضة الايروبك
نظّمَتْ وحدةُ النشاطاتِ الطلابيةِ في كليتِنا دورةً حولَ رياضةِ الايروبك (لياقة بدنية) للفترةِ من الثاني من شهرِ كانونِ الثاني ولغايةِ التاسعِ والعشرينَ من شهرِ شباط الحالي بإشرافِ الدكتورة نجاة باقر مشكور مسؤولةِ وحدةِ النشاطاتِ الطلابيةِ في كليتِنا .
الهدفُ من تلكَ الدورةِ التي اعتادَتْ وحدةُ النشاطاتِ الطلابيةِ على إقامتِها هو المعالجةُ والوقايةُ من السُمنةِ ورفعُ الكفاءةِ والمحافظةُ على الرشاقةِ البدنية، فضلاً عن إشاعةِ جوٍ اجتماعيٍ بينَ المشاركينَ في تلكَ الدورة .
ويخضعُ جميعُ المشاركينَ في تلكَ الرياضةِ لبرنامجٍ مُعَدٍّ من قِبلِ مسؤولِ الدورةِ والذي يحتوي على مجموعةٍ من التمارينَ المختلفةِ في محتواها والتي بدورِها تعملُ على رفعِ اللياقةِ البدنيةِ للجسمِ والوقايةِ من السُمنةِ عن طريقِ اختيارِ مجموعةٍ من التمارينَ تتناسبُ مع عيّنةِ المشاركينَ في تلكَ الدورةِ وقابليتِهم البدنيةِ ومستوى مؤشرِ الكتلةِ لديهم، وأثناءَ تلكَ الدورةِ يتمُ توزيعُ رجيمٍ صحيٍ خاصٍ بنوعِ الغذاءِ الذي تتناولُه المشاركاتُ من اجلِ الحفاظِ على لياقةِ الجسم .